Conoscenze di base della cura orale

I denti svolgono un ruolo molto importante per tutti. Denti sani e bianchi non solo ci fanno avere un buon sapore quando mangiamo cibo, ma fanno anche ridere meglio le persone e, cosa più importante, aumentano la fiducia in se stessi. Quindi, come ci prendiamo cura della nostra cavità orale? Il seguente editor ti introdurrà alcuni suggerimenti sulla cura orale.

1. Lavarsi i denti per almeno 2 minuti, almeno due volte al giorno, e cambiare lo spazzolino ogni tre mesi.

2. Il cancro orale è uno dei tumori più leciti. Le persone spesso trascurano grumi orali o vesciche, che possono causare gravi problemi come il cancro orale. Pertanto, non importa quanto piccoli siano i segni, consultare un medico non appena vengono scoperti.

3. L'esercizio fisico può anche causare problemi dentali. L'esercizio fisico faticoso può causare disidratazione e indebolire la capacità della saliva di prevenire le malattie orali. In questo modo, aumenterà il rischio di carie e accumulo batterico.

4. La cavità orale indica la salute di tutto il corpo. La bocca colpisce tutte le altre parti del corpo. Se ci sono problemi di gomma, la prevalenza delle malattie cardiache è 4 volte superiore a quella della gente comune. Se il primo molare è relativamente corto e ha dolore di tanto in tanto, indica problemi digestivi.

5. Interrompere i farmaci antidolorifici prima di vedere i denti. Alcune persone spesso prendono farmaci come l'aspirina, ma può causare un'eseguine pesante durante l'estrazione del dente.

6. Le gengive sanguinanti sono molto gravi. Le gengive sanguinanti sono segni di infiammazione ed è probabile che tu abbia già sviluppato un'infezione.

7. Mangiare zucchero non causa necessariamente carie. Non c'è problema se mangi dolci purché li pulisci in tempo. Inoltre, una dieta equilibrata è la chiave per un sorriso sano. Ad esempio, spesso saltare i pasti può causare un'eccessiva acidità in bocca, causando carie e problemi alle gengive.

8. La lingua ha anche un codice sanitario. La punta della lingua è rosso vivo, indicando possibili problemi alla tiroide o al cuore: la lingua è giallo-verde, è un problema al fegato o alla cistifellea: marrone leggermente grigiastro, di solito malattie digestive.